TECNICAS PARA SILENCIAR LA VOZ INTERNA FUNDAMENTALS EXPLAINED

Las emociones y los pensamientos tienen una gran influencia sobre nuestras conductas y toma de decisiones. Por ejemplo sentir miedo es completamente standard, ya que es una emoción que nos ayuda a desarrollar un sentido de alerta e impulsa la supervivencia.El miedo al fracaso y la incapacidad de cumplir con los propios estándares imposiblemente a